Häufig zählt der erste Eindruck – und beim (Online-)Dating kann Rauchen schnell zum Stolperstein werden. Wer raucht, wirkt auf viele weniger attraktiv. Doch Zigaretten beeinflusst nicht nur den ersten Eindruck, sondern auch die Chancen auf eine langfristige Beziehung und eine glückliche Familienplanung. Warum das so ist, erklärt uns Dr. Marina Murphy, Senior Director of Scientific Affairs beim Online-Händler Northerner.
Warum Raucher beim Dating oft außen vor bleiben
Raucher haben beim Dating einen schweren Start. Studien zeigen, dass sie auf Dating-Apps weniger Matches bekommen – über 50 % weniger als Nichtraucher!¹ Dies hat auch mit den Werten, die ein gesunder Lebensstil vermittelt, zu tun: Verantwortung, Disziplin und Zukunftsorientierung. Diese Eigenschaften sind gerade bei der Suche nach einem Partner für die Familiengründung entscheidend.
Besonders junge Menschen achten heute verstärkt auf Gesundheit und Fitness. Wenn Du Dich also als potenzieller Lebenspartner präsentieren willst, kann ein rauchfreies Leben Dein Trumpf sein. Ein simpler Schritt mit großer Wirkung, der nicht nur Dein Dating-Profil aufpoliert, sondern auch Deinen Körper entlastet.
Unsichtbare Barriere: Wie Rauchen die Familienplanung erschwert
Rauchen wirkt sich jedoch nicht nur auf die Attraktivität aus, sondern auch direkt auf die körperliche Fähigkeit, eine Familie zu gründen. „Die Giftstoffe im Tabakrauch greifen die Blutgefäßinnenwände an und machen sie weniger flexibel, weswegen Raucher ein großes Potenzial für Potenzstörungen haben“, erklärt Dr. Marina Murphy.
Titel: Zigaretten als Problem bei der FamilienplanungQuelle: cottonbro studio via Pexels | Pexels Photo License
Starke Raucher – also jene, die mehr als 20 Zigaretten täglich konsumieren – haben ein bis zu 56 % höheres Risiko, an Erektionsstörungen zu leiden.² Doch das war noch nicht alles. „Auch die Qualität der Spermien leidet bei Rauchern sehr. Spermien von Rauchern sind oft kleiner, weniger beweglich und weisen mehr Erbgutschäden auf. Dies kann zu verminderter Fruchtbarkeit führen“, führt Dr. Murphy fort.
Auch Frauen sind nicht verschont. Rauchen kann zu unregelmäßigen Menstruationszyklen, Problemen bei der Eizellreifung und einer erhöhten Wahrscheinlichkeit für Eileiterschwangerschaften führen. Darüber hinaus erhöht Rauchen das Risiko für eine verfrühte Menopause – ein weiterer Faktor, der den Kinderwunsch durchkreuzen kann.
Rauchstopp als Neustart: Hoffnung für die Familienplanung
Die gute Nachricht: Es ist nie zu spät, etwas zu ändern! Schon ein Jahr nach dem Rauchstopp zeigen sich deutliche Verbesserungen in der Gesundheit und Fruchtbarkeit.³ Auch die Attraktivität steigt – innerlich wie äußerlich.
Wenn Dir der komplette Verzicht schwerfällt, gibt es Alternativen. „Wer Schwierigkeiten hat, Nikotin komplett aufzugeben, kann auf weniger schädliche Ersatzprodukte wie Nikotinbeutel zurückgreifen, die das Problem des Passivrauches eliminieren und ein erster Schritt in ein rauchfreies Leben sein können“, betont Dr. Marina Murphy.
Titel: Dr. Marina Murphy, Senior Director of Scientific Affairs beim Online-Händler Northerner.Quelle: via Fullstop Public Relations | Pressemitteilung
Rauchen ist nicht nur schlecht für die Gesundheit, sondern kann auch Deine Chancen auf Liebe und Familie deutlich schmälern. Doch der Rauchstopp ist mehr als nur ein Verzicht – er ist ein Gewinn: für Dein Wohlbefinden, Deine Attraktivität und Deine Zukunft als Elternteil.
Es ist nie zu spät, den ersten Schritt zu machen. Dein zukünftiges Ich – und vielleicht auch Deine zukünftige Familie – wird es Dir danken!
Über Northerner
Northerner ist ein führender Online-Anbieter rauchloser Nikotinprodukte in Deutschland. Seit 1998 bietet das Unternehmen tabakfreie Nikotinbeutel und Snus-Alternativen in verschiedenen Geschmacksrichtungen und Stärken an – eine weniger schädliche Wahl für volljährige Raucher. Weitere Informationen findest Du auf www.northerner.com.
¹ https://www.dua.com/de/ist-rauchen-unsexy/
³ https://www.meds4all.com/de/impotenz/rauchen-impotenz