Sommer, Sonne – und trotzdem Vitamin D-Mangel?!
So langsam wird es richtig warm und die Sonne lässt sich wieder blicken. Ab nach draußen, denn das Sonnenlicht wirkt…
Zeitmanagement mit der ALPEN-Methode
Zeit ist kostbar: Das wissen wir mittlerweile alle. Die To-Dos, die bei uns täglich im Kalender stehen, scheinen gar nicht…
Urlaub mit dem Wohnmobil
Es ist ein Trend, der uns in Deutschland seit längerer Zeit erreicht hat und Dank Corona noch stärker geworden ist:…
Glamping at home
Verreisen lässt vom Alltag abschalten, doch die (hoffentlich) vielen schönen Sommer-Feierabende und Wochenenden zuhause sollen genauso entspannend und gemütlich werden.…
Erektionsprobleme: Als Partner*in Unterstützung leisten
Auch heutzutage sind Erektionsprobleme leider noch immer ein Tabu-Thema, wobei Männer jeden Alters damit zu kämpfen haben. Ein offener Umgang…
Studie: Zucker – nein, danke
In den letzten Jahren sind die Thema Lifestyle, Sport und gesunde Ernährung immer relevanter geworden. Das gestiegene Interesse Health und…
Die richtige Pflege für Sommersprossen
Es kommen immer mehr geschossen – wir sprechen von Sommersprossen! Viele bekommen im Sommer durch die Sonneneinstrahlung die kleinen, mehr…
Vegane Neuigkeiten: Nix Vurst von Tartex
Ein wenig Abwechslung schadet nie – auch nicht beim Abendbrot. Deswegen haben wir leckere Neuigkeiten für euch, damit das Abendessen…
Geschenke zum Vatertag
Den Mamas dieser Welt wird meistens etwas zum Muttertag geschenkt. Da viele Väter am Vatertag einen ‚Männerausflug‘ mit Bollerwagen und…
Tipps für eine sichere Reise in 2022
Die Urlaubs- und Reise-Planung ist auch im Jahr 2022 alles andere als einfach. Nach Einreisebeschränkungen, ausfallenden Flügen und Quarantänebestimmungen bereiten…