Wenn die Sonne brennt und die Temperaturen steigen, gibt es nichts Besseres als eine erfrischende Sommer-Bowle. Egal, ob für eine Gartenparty, ein Familienpicknick oder einfach nur zum Relaxen im Garten – eine bunte Bowle bringt nicht nur fruchtigen Genuss, sondern auch ein bisschen Urlaubsfeeling in deinen Alltag. Hier sind ein paar einfache und leckere Rezepte, die garantiert für gute Laune sorgen!
Der fruchtige Klassiker: Erdbeer-Pfirsich-Bowle
Die Erdbeer-Pfirsich-Bowle ist ein echter Sommerhit und super schnell gemacht.
Zutaten:
- 500 g Erdbeeren
- 4 reife Pfirsiche
- 1 Liter Apfelsaft
- 500 ml Mineralwasser
- 2 EL Zucker (nach Geschmack)
- Ein paar Minzblätter
Zubereitung:
- Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Pfirsiche entkernen und in kleine Stücke schneiden.
- Die Früchte in eine große Schüssel geben und mit Zucker bestreuen. Etwa 15 Minuten ziehen lassen, damit sich die Aromen entfalten.
- Apfelsaft und Mineralwasser dazugeben, alles gut umrühren.
- Mit Minzblättern garnieren und kühl servieren.
Tropischer Traum: Ananas-Kokos-Bowle
Diese Bowle bringt dir das Gefühl von Strandurlaub direkt ins Glas!
Zutaten:
- 1 Ananas
- 1 Dose Kokosmilch (400 ml)
- 500 ml Ananassaft
- 500 ml Sprudelwasser
- 1 Limette
- Ein paar Eiswürfel
Zubereitung:
- Ananas schälen, in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel geben.
- Kokosmilch und Ananassaft miteinander vermischen und über die Ananasstücke gießen.
- Den Saft einer Limette auspressen und ebenfalls hinzufügen.
- Mit Sprudelwasser auffüllen und gut umrühren.
- Die Bowle mit Eiswürfeln servieren.
Titel: Sommer-BowleQuelle: Charlotte May via Pexels | Pexels Photo License
Beeren-Mix-Bowle: Ein Hit für Groß und Klein
Für diese Bowle kannst du die Beeren verwenden, die gerade Saison haben – ein bunter Mix macht sie besonders lecker!
Zutaten:
- 200 g Himbeeren
- 200 g Blaubeeren
- 200 g Brombeeren
- 500 ml Traubensaft
- 500 ml Limonade
- 1 Zitrone
Zubereitung:
- Beeren waschen und leicht andrücken, damit sie etwas Saft freisetzen.
- In eine Schüssel geben und mit Traubensaft übergießen.
- Den Saft einer Zitrone hinzufügen.
- Kurz vor dem Servieren Limonade dazugeben und vorsichtig umrühren.
Spritzige Sommer-Bowle mit Zitronenmelisse
Für ein bisschen Spritzigkeit sorgt diese Bowle mit einem Hauch Zitronenmelisse.
Zutaten:
- 1 Liter Zitronenlimonade
- 500 ml Weißwein (oder alkoholfreier Sekt)
- 1 Limette
- 1 Handvoll Zitronenmelisse
- Ein paar Zitronenscheiben
Zubereitung:
- Limette in dünne Scheiben schneiden.
- Limonade und Weißwein in eine große Schüssel geben.
- Limettenscheiben und Zitronenmelisse hinzufügen.
- Gut umrühren und kalt stellen.
- Vor dem Servieren nach Belieben mit ein paar Eiswürfeln garnieren.
Titel: Sommer-BowleQuelle: Karolina Kaboompics via Pexels | Pexels Photo License
Mit diesen Sommer-Bowlen kannst du dich und deine Familie an heißen Tagen wunderbar erfrischen. Sie sind nicht nur super lecker, sondern auch leicht zuzubereiten und machen jede Zusammenkunft zu etwas Besonderem. Also, worauf wartest du? Ran an die Schüsseln und viel Spaß beim Mixen und Genießen!
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