Training mit der Faszienrolle
Trainingsgerät und Entspannungshilfe für zuhause: die Faszienrolle, eine Hartschaumrolle mit Noppen, gilt als das wahre Wundermittel in der Fitnessszene. Sie…
Nährstoffmangel: wenn dem Körper etwas fehlt
In Deutschland müssen wir uns kaum Sorgen um ausreichend Essen bzw. Lebensmittel machen. Die Versorgung im Land ist sehr gut,…