Indoor-Spiele: So bleiben die Kleinen in Bewegung - Familysurf - Freizeit, Natur, Gesundheit & Lifestyle

Wenn draußen der Wind weht und der Regen gegen die Fenster prasselt, braucht es kreative Ideen, um die Kinder auch drinnen in Bewegung zu halten. Die gute Nachricht: Es gibt jede Menge Spaß und Action, die keinen Garten oder Spielplatz erfordern. Indoor-Spiele sorgen dafür, dass deine Kinder garantiert in Schwung kommen – und du kannst dir sicher sein, dass sie ihre überschüssige Energie loswerden!

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Tanz-Party im Wohnzimmer

Mach das Wohnzimmer zur Tanzfläche! Stell die Lieblingsmusik deiner Kinder an und lasst die Party steigen. Tanzen ist nicht nur super für die Koordination, sondern auch ein effektiver Weg, sich auszupowern. Du kannst auch einen kleinen Wettbewerb daraus machen: Wer die besten Moves zeigt, gewinnt einen coolen Preis – vielleicht eine süße Belohnung oder extra viel Zeit zum Kuscheln!

Der „Indoor-Staffellauf“

Staffelläufe sind nicht nur etwas für den Sportplatz! Im Wohnzimmer kannst du mit den Kindern ganz einfach eine Strecke einrichten: Vielleicht zwischen Sofa und Esstisch oder quer durch den Flur. Wer als Erster ankommt, hat gewonnen! Um das Ganze noch aufregender zu machen, könnt ihr Hindernisse einbauen, über die die Kinder springen oder unter denen sie durchkriechen müssen.

Die „Kissen-Burg“-Challenge

Kissen sind nicht nur zum Kuscheln da – sie eignen sich auch wunderbar für ein Action-Abenteuer. Deine Kinder können daraus eine riesige Burg bauen oder eine kleine Festung. Wer am schnellsten und kreativsten eine Kissenfestung errichtet, bekommt eine Belohnung! Oder du forderst sie zu einer „Kissen-Überquerung“ heraus, bei der sie von einem Kissen zum nächsten springen, ohne den Boden zu berühren.

Indoor-Spiele Titel: Indoor-Spiele
Quelle: Jessica West via Pexels | Pexels Photo License

„Die Reise zum Mond“ – ein Abenteuer-Spiel

Verwandle das Wohnzimmer in ein Raumschiff! Jedes Kind ist ein Astronaut, und du kannst verschiedene „Planeten“ (die Teppiche, Matratzen oder Kissen auf dem Boden) festlegen, die es zu erreichen gilt. Der Clou: Sie müssen von einem Planeten zum nächsten hüpfen, ohne „den Weltraum“ (den Boden) zu berühren. Wer die meisten Planeten erreicht, gewinnt. Ideal, um die Kinder in Bewegung zu halten und ihre Fantasie zu fördern!

Der „Korb-Wurf“-Wettbewerb

Geh zum Kleiderschrank und schnapp dir ein paar Socken. Dann leg ein Ziel fest – vielleicht ein Mülleimer oder ein Wäschekorb – und lass die Kinder ihre Socken wie Basketballbälle in den Korb werfen. Wer die meisten Treffer landet, gewinnt. Ihr könnt das Ganze immer schwieriger machen, indem du den Abstand vergrößerst oder mit mehreren Körben gleichzeitig spielst.

Yoga für Kids – Entspannung und Bewegung

Auch drinnen lässt sich mit Bewegung und Entspannung einiges erreichen. Versuche es mal mit einer kleinen Yoga-Session. Du kannst die Bewegungen zu Tieren umwandeln – die Kinder lieben die „Katzen-Kobra“ oder den „herabschauenden Hund“. So lernen sie, ihren Körper zu spüren, und es gibt jede Menge Spaß dabei. Und wer weiß, vielleicht werden sie dadurch sogar etwas ruhiger, wenn es Zeit für eine Pause ist!

Indoor-Spiele Titel: Indoor-Spiele
Quelle: Valeria Ushakova via Pexels | Pexels Photo License

Ballon-Volleyball

Alles, was du für dieses Spiel brauchst, ist ein Ballon. Und los geht’s! Stell ein „Netz“ auf – das kann ein aufgespannter Wollfaden zwischen zwei Stühlen oder eine einfache Decke sein – und schon kann der Volleyball-Spaß starten. Die Kinder müssen den Ballon in der Luft halten und sich gegenseitig zuspielen. Perfekt, um die Koordination zu trainieren und sich auspowern zu können.

Mehr Spaß, weniger Langeweile

Es muss nicht immer das gleiche alte Spielzeug sein! Mit ein bisschen Kreativität und einem Hauch von Fantasie kannst du an kalten Tagen drinnen jede Menge Action und Spaß erleben. Deine Kinder werden nicht nur ihre überschüssige Energie loswerden, sondern dabei auch noch neue Fähigkeiten entwickeln. Also: Raus aus der Komfortzone und rein in die Indoor-Spiele – und das ganz ohne kalte Füße!

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